Τέρατα κάτω από το κρεβάτι; Όχι πια! Πώς να νικήσουμε το σκοτάδι
Το σκοτάδι, αυτό το άγνωστο και μυστηριώδες πέπλο που σκεπάζει τα πάντα όταν ο ήλιος δύει, μπορεί να τρομάξει πολλά παιδιά. Μικρά πλασματάκια με τεράστια φαντασία, βλέπουν σκιές να χορεύουν στους τοίχους και ακούνε ψιθύρους σε κάθε αεράκι. Ο φόβος του σκοταδιού, γνωστός και ως νυκτοφοβία, είναι ένα πολύ συνηθισμένο φαινόμενο στην παιδική ηλικία.
Γιατί όμως τα παιδιά φοβούνται το σκοτάδι;
- Η φαντασία καλπάζει: Στο σκοτάδι, η φαντασία των παιδιών οργιάζει. Οι σκιές μεταμορφώνονται σε τέρατα, τα έπιπλα σε άγνωστα πλάσματα και κάθε θόρυβος γίνεται απειλητικός.
- Η αίσθηση του αγνώστου: Το σκοτάδι κρύβει τα πάντα. Τα παιδιά δεν μπορούν να δουν τι υπάρχει γύρω τους και αυτό τους προκαλεί ανασφάλεια.
- Η έλλειψη ελέγχου: Στο σκοτάδι, τα παιδιά νιώθουν ότι χάνουν τον έλεγχο. Δεν μπορούν να προβλέψουν τι θα συμβεί και αυτό τα φοβίζει.
- Ιστορίες και παραμύθια: Ιστορίες με τέρατα, μάγισσες και άλλα τρομακτικά πλάσματα που ζουν στο σκοτάδι, μπορεί να ενισχύσουν τον φόβο των παιδιών.
Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά να ξεπεράσουν τον φόβο τους;
- Μιλάμε για τον φόβο: Ακούμε τα παιδιά με προσοχή και σεβασμό. Προσπαθούμε να κατανοήσουμε τι ακριβώς τα φοβίζει και δεν υποτιμούμε τα συναισθήματά τους.
- Δημιουργούμε ένα ασφαλές περιβάλλον: Αφήνουμε ένα μικρό φωτάκι αναμμένο στο δωμάτιο ή στον διάδρομο. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ένα φωτάκι νυκτός με απαλό φως.
- Διαβάζουμε ιστορίες: Υπάρχουν πολλά παιδικά βιβλία που μιλούν για τον φόβο του σκοταδιού και προτείνουν τρόπους για να τον ξεπεράσουμε.
- Παίζουμε παιχνίδια στο σκοτάδι: Μπορούμε να παίξουμε κρυφτό στο σκοτάδι ή να κάνουμε θέατρο σκιών. Με αυτόν τον τρόπο, τα παιδιά εξοικειώνονται με το σκοτάδι και το βλέπουν με λιγότερο φόβο.
- Είμαστε υπομονετικοί: Ο φόβος του σκοταδιού είναι ένα φυσιολογικό στάδιο ανάπτυξης και συνήθως υποχωρεί με την πάροδο του χρόνου.
Θυμηθείτε, η αγάπη, η υπομονή και η κατανόηση είναι τα καλύτερα εργαλεία για να βοηθήσουμε τα παιδιά να ξεπεράσουν τους φόβους τους.
Αν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα για την εφαρμογή του βιοσυντονισμού για τη συγκεκριμένη φοβία και όχι μόνο μπορείτε να επικοινωνήσετε με την ομάδα μας στο 217 000 5959 και στο 698 00 59799 καθώς και στο biomedisteam@gmail.com.
Μπορείτε να βρείτε τις συσκευές της Biomedis στο biomedislife.shop
Θα χαρούμε να σας βοηθήσουμε!
Δεν υπάρχουν σχόλια
Δημοσίευση σχολίου