Δυσμηνόρροια: Μην την αφήσεις να σε σταματήσει!
Τι είναι η δυσμηνόρροια;
Η δυσμηνόρροια είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι γυναίκες βιώνουν έντονους κράμπες στην κοιλιά πριν ή κατά τη διάρκεια της περιόδου τους. Αυτές οι κράμπες μπορεί να συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα όπως πονοκέφαλος, ναυτία, διάρροια, ευερεθιστότητα και κόπωση.
Τύποι δυσμηνόρροιας:
- Πρωτοπαθής δυσμηνόρροια: Είναι η πιο κοινή μορφή και συνήθως εμφανίζεται σε νεαρές γυναίκες. Πιστεύεται ότι οφείλεται σε υψηλά επίπεδα προσταγλανδινών, ορμονών που προκαλούν συσπάσεις στην μήτρα.
- Δευτεροπαθής δυσμηνόρροια: Προκαλείται από μια υποκείμενη πάθηση, όπως ενδομητρίωση, ινομυώματα, ή άλλες ανατομικές ανωμαλίες.
Συμπτώματα:
- Έντονες κράμπες στην κάτω κοιλιά
- Πόνος στην πλάτη
- Πονοκέφαλος
- Ναυτία
- Διάρροια
- Ευερεθιστότητα
- Κόπωση
- Ζάλη
- Αλλαγές στην όρεξη
Αιτίες:
- Υψηλά επίπεδα προσταγλανδινών
- Ορμονικές διαταραχές
- Στρες
- Κακή διατροφή
- Έλλειψη άσκησης
- Ανατομικές ανωμαλίες
- Υποκείμενες παθήσεις (ενδομητρίωση, ινομυώματα)
Θεραπεία:
Η θεραπεία της δυσμηνόρροιας εξαρτάται από την αιτία και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Μερικές από τις θεραπείες περιλαμβάνουν:
- Φάρμακα: Αντιφλεγμονώδη φάρμακα (όπως η ιβουπροφένη), ορμονικά αντισυλληπτικά, σπασμολυτικά.
- Θερμότητα: Η εφαρμογή θερμής κομπρέσας στην κοιλιά μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο.
- Μασάζ: Το απαλό μασάζ στην κοιλιά μπορεί να βοηθήσει στην χαλάρωση των μυών.
- Άσκηση: Η τακτική άσκηση μπορεί να μειώσει τον πόνο και το στρες.
- Διατροφή: Μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες και χαμηλή σε καφεΐνη και αλκοόλ μπορεί να βοηθήσει.
- Χαλάρωση: Τεχνικές χαλάρωσης όπως ο διαλογισμός και η γιόγκα μπορούν να μειώσουν το στρες και τον πόνο.
- Χειρουργική επέμβαση: Σε περιπτώσεις δευτεροπαθούς δυσμηνόρροιας που οφείλεται σε υποκείμενη πάθηση, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.
Πότε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό:
Εάν η δυσμηνόρροια σας είναι σοβαρή και επηρεάζει σημαντικά την καθημερινή σας ζωή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο. Επίσης, αν τα συμπτώματά σας χειροτερεύουν με την πάροδο του χρόνου ή συνοδεύονται από πυρετό, ρίγη ή ανώμαλη αιμορραγία, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Βιοσυντονισμός και Δυσμηνόρροια
Ανίχνευση των διαταραχών: Ο βιοσυντονισμός ανιχνεύει τις ενεργειακές διαταραχές στο σώμα που σχετίζονται με τους πόνους της περιόδου, όπως οι φλεγμονές και οι μυϊκές εντάσεις.
Επαναφορά της ισορροπίας: Στη συνέχεια, εκπέμπει αδύναμα ηλεκτρομαγνητικά σήματα αντίθετης πολικότητας, με στόχο να εξουδετερώσει τα παθολογικά σήματα και να αποκαταστήσει την ενεργειακή ισορροπία του οργανισμού.
Ανακούφιση από τον πόνο: Με την αποκατάσταση της ισορροπίας, μειώνονται οι φλεγμονές και οι μυϊκές εντάσεις, με αποτέλεσμα να ανακουφίζονται οι πόνοι της περιόδου.
Για περισσότερες πληροφορίες για τον τρόπο που μπορεί να συμβάλει ο Βιοσυντονισμός στην αντιμετώπιση της Δυσμηνόρροιας και πολλών ακόμα θεμάτων που σχετίζονται με την περίοδο μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο 217 000 5959 και 6980 059799 καθώς και στο biomedisteam@gmail.com.
Δεν υπάρχουν σχόλια
Δημοσίευση σχολίου