Απαλλάξου από τα Συμπτώματα του Ευερέθιστου Εντέρου
Το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ), γνωστό και ως σπαστική κολίτιδα, είναι μια συχνή διαταραχή του πεπτικού συστήματος που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους παγκοσμίως. Χαρακτηρίζεται από ένα σύνολο συμπτωμάτων που σχετίζονται με την λειτουργία του εντέρου, χωρίς να υπάρχει κάποια οργανική βλάβη.
Τι προκαλεί το ευερέθιστο έντερο;
Οι ακριβείς αιτίες του ΣΕΕ δεν είναι πλήρως κατανοητές, αλλά φαίνεται να συνδυάζονται διάφοροι παράγοντες, όπως:
- Διαταραχές στην κινητικότητα του εντέρου: Αλλαγές στον τρόπο που συστέλλονται και χαλαρώνουν οι μύες του εντέρου.
- Αλλοιώσεις στην ευαισθησία του εντέρου: Αυξημένη ευαισθησία του εντέρου σε διάφορα ερεθίσματα, όπως τροφή ή στρες.
- Διαταραχές στον άξονα εγκεφάλου-εντέρου: Σύνδεση μεταξύ του εγκεφάλου και του εντέρου που επηρεάζει την λειτουργία του.
- Γενετικοί παράγοντες: Υπάρχει μια γενετική προδιάθεση για το ΣΕΕ.
- Ψυχολογικοί παράγοντες: Στρες, κατάθλιψη και άγχος μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα.
Ποια είναι τα συμπτώματα;
Τα συμπτώματα του ΣΕΕ ποικίλλουν από άτομο σε άτομο και μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Κοιλιακό άλγος: Συνήθως ανακουφίζεται με την κένωση.
- Φούσκωμα: Αίσθημα πληρότητας και δυσφορίας στην κοιλιά.
- Αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου: Διάρροια, δυσκοιλιότητα ή εναλλαγή και των δύο.
- Αίσθημα ατελούς κένωσης: Παρά την προσπάθεια, δεν αισθάνεστε ότι έχετε αδειάσει πλήρως το έντερο.
Πώς διαγιγνώσκεται;
Η διάγνωση του ΣΕΕ βασίζεται κυρίως στα συμπτώματα και στο αποκλεισμό άλλων παθήσεων. Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει για το ιατρικό σας ιστορικό και θα πραγματοποιήσει μια φυσική εξέταση. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να κάνετε εξετάσεις αίματος ή κοπράνων για να αποκλείσει άλλες παθήσεις.
Θεραπεία
Δεν υπάρχει μια ενιαία θεραπεία για το ΣΕΕ, καθώς τα συμπτώματα και οι ανάγκες κάθε ατόμου διαφέρουν. Η θεραπεία είναι εξατομικευμένη και μπορεί να περιλαμβάνει:
- Διατροφικές αλλαγές: Εντοπισμός και αποφυγή τροφών που προκαλούν συμπτώματα, όπως γαλακτοκομικά, καφεΐνη, αλκοόλ, φούσκα και ορισμένα λαχανικά.
- Φάρμακα: Για τη διαχείριση του πόνου, της διάρροιας ή της δυσκοιλιότητας.
- Θεραπεία του στρες: Τεχνικές χαλάρωσης, όπως ο διαλογισμός και η γιόγκα.
- Προβιοτικά: Για την αποκατάσταση της ισορροπίας των βακτηριδίων στο έντερο.
Συμβουλές για την διαχείριση του ΣΕΕ
- Τήρηση ημερολογίου τροφίμων: Για να εντοπίσετε τις τροφές που επιδεινώνουν τα συμπτώματα.
- Τακτική άσκηση: Βοηθά στην καλή λειτουργία του εντέρου.
- Άφθονο νερό: Για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας.
- Επαφή με ειδικό: Ένας διαιτολόγος ή ένας γαστρεντερολόγος μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τα συμπτώματα.
Επικοινωνήστε μαζί μας να σας προτείνουμε τα συμπλέγματα τα οποία χρειάζεστε και ποιά συσκευή σας ταιριάζει! Κλείστε το ραντεβού σας για μια Μέτρηση με το Biomedis Scanner στο +30 698 0059 799 !
Δεν υπάρχουν σχόλια
Δημοσίευση σχολίου